Neden Reformer Pilates Yapmalısın?
Omurga sağlığından, core gücüne kadar reformer pilatesin vücuduna 5 harika etkisi...
Devamını Oku
Burası sadece antrenman yaptığın yer değil.
Limitlerini zorladığın, güçlendiğin ve iyi hissettiğin yer.
Daha güçlü hissetmek.
Daha dengede olmak.
Daha “sen” olmak.
Her Training Club, bedeninle yeniden bağ kurduğun yer.
Gücünü keşfetmeye hazır mısın?
Programını seç, matına yerleş.
Tüm dersleri ve saatleri görmek için:
Haftalık Programı GörüntüleSon yazılar
Omurga sağlığından, core gücüne kadar reformer pilatesin vücuduna 5 harika etkisi...
Devamını Oku
Enerjini düşürmeden performansını artıracak hafif ve etkili atıştırmalık önerileri...
Devamını Oku
Hareket halindeyken zihnini nasıl sakinleştirebileceğini keşfet...
Devamını OkuStüdyoyu keşfetmek için kaydır.